Fit in 15 Minuten
Du leidest an Rückenschmerzen oder bist mit deiner Figur unzufrieden?
Du möchtest mit minimalem Aufwand das Maximum erreichen?
Mit nur 15 Minuten EMS-Personal-Training pro Woche stärkst du deine gesamte Muskulatur, formst deinen Körper und steigerst deine Gesundheit maßgeblich.
So funktioniert EMS:
Bei EMS handelt es sich um eine Revolution im Fitnessbereich. Während du unseren EMS-Anzug trägst, erklärt dir dein persönlicher Trainer innerhalb von nur 15 Minuten einfache Übungen zum Nachmachen. Der Anzug stimuliert während des Trainings deine Muskeln mit Impulsen. So, dass das kurze Training den selben Effekt erzielt, wie ein herkömmliches 3h-Fitness-Programm ohne EMS-Anzug.
Das EMS-Training hat vielfältige Anwendungsgebiete. Zum Beispiel:
- zur Rückenkräftigung
- um Verspannungen zu lösen
- zur Beckenboden Stabilisierung
- zur Muskelstärkung
- zum Abnehmen
- zur Stoffwechsel Anregung
- zur Straffung der Haut
- zur Herz-Kreislauf Optimierung
Dein Alter, dein Gewicht und deine Sportlichkeit spielen dabei keine Rolle. Wir stimmen alles individuell auf dich ab.
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Standorte
VITALCLUB KREMS & ZWETTL
VITALCLUB Krems
Wienerstraße 5d
3500 Krems an der Donau
Öffnungszeiten:
Mo-Sa: 7:00 - 21:00 Uhr