Fit in 15 Minuten

Du leidest an Rückenschmerzen oder bist mit deiner Figur unzufrieden?

Du möchtest mit minimalem Aufwand das Maximum erreichen?

Mit nur 15 Minuten EMS-Personal-Training pro Woche stärkst du deine gesamte Muskulatur, formst deinen Körper und steigerst deine Gesundheit maßgeblich.

So funktioniert´s:

Bei EMS handelt es sich um eine Revolution im Fitnessbereich. Während du unseren EMS-Anzug trägst, erklärt dir dein persönlicher Trainer innerhalb von nur 15 Minuten einfache Übungen zum Nachmachen. Der Anzug stimuliert während des Trainings deine Muskeln mit Impulsen. So, dass das kurze Training den selben Effekt erzielt, wie ein herkömmliches 3h-Fitness-Programm ohne EMS-Anzug.

Das EMS-Training hat vielfältige Anwendungsgebiete. Zum Beispiel: 

  • zur Rückenkräftigung
  • um Verspannungen zu lösen
  • zur Beckenboden Stabilisierung
  • zur Muskelstärkung
  • zum Abnehmen
  • zur Stoffwechsel Anregung
  • zur Straffung der Haut
  • zur Herz-Kreislauf Optimierung

Dein Alter, dein Gewicht und deine Sportlichkeit spielen dabei keine Rolle. Wir stimmen alles individuell auf dich ab.




Standorte

Vereinbare gerne einen Termin bei uns


VITALCLUB Krems

E. studio-krems@vitalclub.at

 

Wienerstraße 5d

3500 Krems an der Donau

 

Öffnungszeiten:

Mo-Sa: 7:00 - 21:00 Uhr

 

VITALCLUB Zwettl

E. kontakt@vitalclub.at

 

Propstei 6

3910 Zwettl

 

Öffnungszeiten:

Mo-Sa: 7:00 - 21:00 Uhr

 

VITALCLUB Wien

E. ems-1060wien@vitalclub.at

 

Esterhazygasse 15/2

1060 Wien

 

Öffnungszeiten:

Mo-Sa: 7:00 - 21:00 Uhr

 


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